Todo me sienta mal, receta SCD para días malos

Cuando nos encontramos mal y no toleramos casi nada es conveniente (además de ir al médico) pasar a una dieta "blanda". Por muy recomendadas que estén las lentejas, si nos encontramos mal y nos comemos un plato de lentejas... lo vamos a pasar bastante mal.

Esta es una de mis propuestas para los días malos.

DESAYUNO
Té o infusión sin azucar (natural, no de bolsita porque a veces les añaden almidones y cosas)
Manzana asada o pera asada con una o dos lonchas de queso.

COMIDA
Caldo de pollo
 Pollo a la plancha o hervido.

POSTRE
Papaya. La papaya para mí es la fruta de la bendición, en serio,  probarla.

MERIENDA
Manzana asada, infusión. (sin azúcar)

CENA
Caldo de verduras.
Pescado blanco a la plancha o al horno con zanahorias.

POSTRE
Infusión relajante, manzana asada, pera asada o papaya.

Condimentos: sal y perejil.